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朝のお弁当はこちら
★豚肉の炒めもの
★かぼちゃの煮物
★たまご焼き
ごはんには、魚の身をトッピングして
夕ごはんはこちら
★鶏肉と野菜のトマト煮込み
★ブロッコリーとツナのサラダ
野菜ジュースを使って野菜をたくさん
煮込みました
野菜はゴロゴロと大きめ切って
彼の実家からたくさんの野菜ジュースをいただいて
ちょこちょこと、料理に活躍します
・・・って、まだこの料理しか作れないんだけど・・・
アレンジ、勉強しなきゃっ
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今日のお弁当はこれ
★ハンバーグ
★キャベツの炒め物
★たまご焼き
★焼き鮭
夕ごはん
★タイのあら煮
★かぼちゃの煮物
★水菜の豚しゃぶサラダ
★お味噌汁
タイは、ウロコはとるのが大変
私は、包丁の裏でせっせと取りました
あとで聞いた話で
私の母親は、一度お湯にくぐらせると
ウロコがよく取れるって。
友達の話では、ペットボトルの蓋がいいって
今度、試してみようかな
